2018年年初，国家癌症中心发布了最新版全国癌症的统计数据：乳腺癌位居全国女性恶性肿瘤发病率的第一位，占比高达16.51%。

 “全球每100个新确诊的乳腺癌病例中，就有12个来自中国，其发病率增长速度是世界平均水平的2倍，平均发病年龄比西方国家早10-15年。乳腺癌也是中国女性发病率最高的癌症类型，其发病率在近几年呈逐年递增之势，且年轻化趋势显著。”林红介绍。

林红说，乳腺癌的发病案例中，超过半数是由于患者自身负面情绪过重。生气时，气最容易堵在乳腺上。“现在无论是西医还是中医的研究，都已证明不良情绪的危害。”在她接诊的病例中，不少患者因心怀怨气而引起机体生理功能的降低或紊乱，造成乳腺的郁结，引发增生和肿块。

那么，按摩能消肿块吗？

医生提醒：切勿盲目轻信

“中医有按摩‘太冲’等穴位减压的方法，这些都是非常好的，但是一旦出现长期、严重的疼痛或肿块，唯一的方法是及时就诊，而不是寄希望于通过按摩让这些硬块消失。”林红表示，一些美容机构声称按摩可以将癌症的肿块按小，从而治疗癌症。这样耽误了病情，非常危险。癌细胞藏在乳腺中，原本通过手术、化疗、药物治疗等手段可以尽可能的控制。不科学的暴力按摩法，只会让本身存在的乳房问题加重，甚至造成乳腺恶性肿瘤转移扩散。

据悉，女性在排卵期，身体会分泌不同水平的孕激素和雌激素，乳腺组织受其影响，出现了“增生、复旧”的周期性变化，表现出来，就是乳腺疼痛和肿块。也有部分增生，是由于内分泌失衡，出现乳腺增生、复旧不全的情况，既不是肿瘤，也不是炎症。绝大多数的乳腺小叶增生是生理性现象，而非病理性病变，癌变的可能性不大。但是，出现长期、严重的疼痛或肿块，唯一的方法是及时就诊。

此外，林红告诉记者，一般情况下，乳房偶尔有小硬块，是正常现象，适当自我调节就能消除。

对于中老年女性，林红建议，保持健康的生活方式，多吃蔬菜水果，坚持运动，控制不良情绪，保持良好的心态，让乳腺疾病得到防控。

文字来源：珠江晚报