5月31日世界无烟日:“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”
据世卫组织报道,全世界13亿烟草使用者,每四秒就有一人被烟草夺去生命。2017年,6万多5岁以下儿童死于二手烟引起的下呼吸道感染。2018年一份调查显示,平均每个学校周边100米范围内至少有2.1个烟店。市场上有很多对年轻人具有吸引力的烟草产品。各种口味和时尚设计,使年轻人低估相关的健康风险并开始使用。
烟草是人类健康最大的杀手
肺癌、冠心病
流产、死胎、婴儿低出生体重等众多疾病
都与烟草息息相关
烟量越大、烟龄越长、死亡率就越高
中国每年因吸烟死亡的人数超过100万
7.4亿不吸烟者遭受二手烟的危害
一、无烟日临近儿童节,不是偶然!
1987年11月,世界卫生组织建议把每年的4月7日定为世界无烟日,并从1988年开始执行;但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,正是因为第二天是国际儿童节,希望以此来避免下一代遭受烟草危害。
小孩子因为烟草(烟雾)受到的伤害绝大多数都来源于“二手烟”,来源于他们身边那些喜欢吞云吐雾的大人。
有数据称,全球每年死于吸二手烟的人数超过60多万,其中将近1/3是儿童。吸烟不只是自杀,还是谋杀,特别是对于孩子。
二、二手烟是什么?
有研究指出,二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
三、二手烟会对孩子造成哪些伤害?
■影响孩子的呼吸系统,易引发哮喘
■会导致孩子智力低下
■损害听力
■容易患龋齿
四、戒烟的好处
①戒烟后人体发生哪些变化?
②戒烟的其他好处
• 减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害;
• 吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度;
• 减轻经济负担。
③戒烟越早越好!
△各个年龄段戒烟均有益处:
30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%;戒烟5年后,由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半;戒烟后心脏病风险的降低更为迅速,1年内吸烟所致的死亡就将减半,15年内绝对风险与从未吸烟者类似;吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快,戒烟能轻度升高肺功能,逆转肺功能降低的速度。
△无论何时戒烟,戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者
吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约10年;60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。早戒比晚戒者可增加更多的寿命年数,而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数”!戒烟者与继续吸烟者相比,生命中更少地伴有疾病和残疾!
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